目たるみ　取りたい

目たるみのマッサージは、クリームを使い指を滑らすように優しく行って下さい。強く圧迫すると、かえって皮膚を引っ張ることになり、目たるみを引き起こしてしまいます。また、目の周りの皮膚は大変薄くデリケートなので、こすりすぎると色素沈着になることもあります。色素沈着は、年齢がいくほど取れにくくなりますので注意が必要です。お風呂上りなど、血行が良くなっている時や、熱いタオルをしばらく目元に置いてから行うことで、目たるみのマッサージはより効果的となります。

目たるみのマッサージで、よく知られているのは、リンパマッサージとツボを抑えて血行を良くする方法があります。ツボマッサージで簡単な方法を紹介しますね。目尻から親指の幅くらい外側にある、骨のくぼみの部分を中指の腹で指圧します。ここは、目の周りの血行を良くするツボです。あまり強く押しすぎず、心地よくなる程度にしましょう。わずか、数分のマッサージですが、たるみを進行させないよう毎日、目たるみマッサージを行いましょう。

目たるみのマッサージは、目元の血行を良くするので、目のむくみや、くまの防止にとても役立つものです。マッサージと言えば「造顔マッサージ」で有名な、田中宥久子さんですね。独自のマッサージをあみ出し、今や芸能人も多数田中さんに助けられているそうです。とても６０代には見えない、きれいな方です。お酒もタバコも嗜まれるのに、たるみが目立たないということから、いかに顔、目たるみのマッサージが大切かという事がわかります。

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